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胃痛时在饮食上要注意哪些？

　　胃痛是多种胃病的症状之一，胃病的形成主要由于不合理的生活、饮食习惯，胃痛时亦要在饮食上有所注意。胃痛是在饮食上要注意哪些？

　　胃痛是在饮食上要注意哪些
　　1、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激
　　2、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害
　　3、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时
　　4、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物
　　5、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶

　　胃痛作为胃病的主要症状之一，我们尽量不要吃对胃刺激性较大的食物。如果长期胃痛，专家建议到医院检查治疗。

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